Kategori: Sağlık

Sinüzit İçin Evde Tedavi İpuçları

Sinüzit, sinüs pasajının iltihaplanması ve burun ve boğazı kaplayan zar tarafından mukusun salgılanması anlamına gelir. Sıklıkla ortak bir soğuk algınlığı, grip ve diğer genel enfeksiyonlar tarafından takip edilir. Sinüs, paranazal sinüsleri hizalayan mukoza zarlarının iltihaplanma eğiliminde olduğu tıbbi bir durumdur. Çoğu durumda bir sinüs, influenza ve soğuk algınlığı gibi genel enfeksiyonu takip edecektir. Sinüs enfeksiyonunun ...

Ev İlaçları ile Fitness ve Sağlıklı Yaşam İpuçları

Sağlık seçim meselesidir. Sağlıklı bir yaşam sürmeyi seçebilir veya sağlıksız bir şekilde baş etmeyi seçebilirsiniz. Bu kadar basit. Başka iyi bir şey gibi, biraz da sıkı çalışma ve azim gerektirir, ama eğer buna bağlı kalırsanız, hayatınızı sağlıksızlığın tuzaklarının üzerinde yükseltebilirsiniz. Sağlık ve fitness konusundaki ev ilaçlarımız, hayatınızı ve ailenizin daha sağlıklı ve daha zengin olmasını ...

Adet Döngüsü Ağrısı Nedir? Tedavisi nedir?

Aktif yaşam tarzlarına öncülük eden kadınların çoğu, adet kramplarının günlük rutinlerini ve performanslarını etkilemesine izin veremez. Bu nedenle, bu krampları ilaçların veya ev ilaçlarının yardımı ile rahatlatmaları oldukça yaygındır. Menstrual krampları, ağrıları ve rahatsızlıkları hafifleten ibuprofen veya naproksen gibi, kontrastsız Steroidal Anti-İnflamatuvar İlaçlar (NSAID’ler) üzerinde birkaç tane vardır. Bununla birlikte, genellikle ilaçla ilişkili herhangi bir ...

Çocuklarda Bronşit: Belirtileri ve Tedavileri

Çocuğunuz sürekli olarak öksürüyorsa ve nefes almakta zorluk çekiyorsa, alarm vermek için yeterlidir. Çocuğunuz aslında bronşitlerden muzdarip olabilir. Bu durumda yapılacak ilk şey, bebeğinizi mümkün olan en kısa zamanda bir doktora götürmektir. Bronşit yetişkinlerde oldukça sık görülür ve solunum yollarının iltihaplandığı bir bozukluktur. Akciğerleri buruna bağlayan bronşlar ya da hava yolları, bazı tahrişler ya da ...

Beyin Hücrelerinizi Öldüren Besinler

Trans Yağ Asitleri Yağlı asitler, işlenmiş gıdalar, margarinler, salata yağları, şarküteri ürünleri, unlu mamuller, patates ve mısır cipsi ve şekerleme gibi her tür şeyde bulunur. İnsanlar her gün yaklaşık 10-30 gram trans yağ asidi tüketmektedir. Bu tür şeylerin düzenli olarak tüketilmesi: trans yağ asitleri, doymuş yağlar veya rafine şekerler, zararlı LDL kolesterol düzeylerini yükseltebilir. Bu ...

Diyabet Hastası Olduğumu Nasıl Anlarım?

Diyabetiniz için bazı risk faktörleriniz varsa veya idrarınızda yüksek kan şekeri düzeyiniz varsa, doktorunuz şeker hastalığı olduğundan şüphelenebilir. Kan şekeriniz (kan şekeri de denir), pankreas az veya hiç insülin üretiyorsa (tip 1 diyabet) veya vücut insüline normal tepki vermiyorsa (tip 2 diyabet) yüksek olabilir. Tanı koymak üç testten biriyle başlar. Çoğu durumda, doktorunuz tanıyı doğrulamak ...

Sağlıksız Olduğunuzu Belirten İşaretler

Teknolojideki ilerlemelere rağmen, toplumun hiç olmadığı kadar kötü sağlıkta olduğu görülmektedir. Kanser, kalp hastalığı ve diyabet gibi hastalıklar, her yıl milyonlarca insanı etkileyen çok yaygın hastalıklar vardır. Ancak, insanlara büyük hastalıklardan çok daha fazla şey katıyor. Yorgunluk, yavaş metabolizma, kötü cilt, anksiyete, baş ağrısı vb. Gibi daha küçük sorunlar bile oldukça yaygındır. Aslında, bugünün dünyasında, ...

soguk_alginligi_nasil_gecer

Soğuk Algınlığını Hızla Vücuttan Atabilmeniz İçin 5 Yöntem

Kış aylarının yaklaşması ile soğuk algınlığı ve grip de kapılarımızı aşındırmaya başlayacak. Aslında ufak birkaç yöntemle bu hastalıklardan uzak durmak oldukça kolaydır. Bitki çayları genelde bu hastalıklara yakalanmadan önce hastalığı uzak tutmak adına etkili olsa da yakalandıktan sonra çok fazla etkisi bulunmuyor. Soğuk algınlığı nasıl geçer bu hastalıklara karşı birçok ilacında çok tesir etmemesi sebebiyle ...

kulak_agrisi_neden_olur

Kulak Ağrısının Nedenleri

Kulak Ağrısı Nedenleri Kulak ağrısı çok sık rastlanan şikayetlerden biridir. Nedenine bağlı olarak tek veya her iki kulakta birden yaşanan kulak ağrıları sebeplerine göre farklı özelliklerde olmaktadır. Kulak ağrısı sadece kulaktan kendisinden kaynaklanabileceği gibi baş ya da boyun bölgesindeki başka bir nedenden dolayı da kaynaklanıyor olabilir. Enfeksiyonlar: Orta kulak başta olmak üzere dış kulak enfeksiyonları, ...

dengeli_beslenme

Hangi Besin Kaç Kalori?

Hem kilo kontrolünü sağlamak hem de sağlıklı bir yaşam için besinlerden aldığımız kalori hepimiz için önemlidir. Peki gün içerisinde sıkça tükettiğimiz besinler kaç kalori merak etmiyor musunuz? Özellikle bayanların erkeklere nazaran daha takıntılı oldukları konulardan biride yiyeceklerin kalori miktarları olmuştur. Hem sağlıklı beslenme hem de kilo kontrolünü dengede tutmak isteyen bayanlar bu sebeple tükettikleri besinlerin ...